En este espacio podrás abrirte a despejar esas dudas que nunca antes te habías atrevido a resolver y compartir

Los domingos se hicieron para descansar y realizar actividades preferidas

11 May

Los anhelados domingos

Y tú, ¿qué haces los domingos?

Para la mayoría de personas, el domingo es el día de la semana más esperado y es aquel que se destina para realizar las actividades preferidas de ocio y distracción. Algunos se toman el día entero para descansar, olvidarse de los problemas y relajarse, otros por el contrario, ocupan todo el día para el ejercicio, compartir en familia y salir de la ciudad.. También nos ha pasado a muchos que, al despertar los domingos, no tenemos idea de qué hacer. Por esto te compartimos una lista de ideas para que no te quedes sin planes:

  • Cocinar en casa

Cocinar en casa un domingo es una de las actividades que puedes realizar en tu tiempo libre

Convoca a tu la familia o amigos para preparar un delicioso plato para el almuerzo o hacer una tarde de postres y dulces, disfrutando de la buena compañía, la creatividad y los buenos sabores de la cocina.

  • Salida de campo

Explorar la naturaleza nos permite respirar aire fresco y cambiar de ambiente

Sal de la ciudad y visita un paisaje diferente, un pueblo o un lugar cercano, camina por senderos naturales, visita algún parque y respira aire puro. Esto te permitirá explorar otros lugares, salir de la monotonía, y te dará un aire renovador para terminar de la mejor manera la semana.

  • Maratón de películas

El domingo es perfecto para ver películas en familia

 

Desatrásate de las películas que no has visto, en la cama o en el sofá, acompañado por tu familia, tus hijos o tus amigos. ¡Haz una lista de las películas que quieras ver, prepara unos buenos pasabocas y disfruta!

  • Día deportivo

Hacer deporte un domingo es una actividad que te ayudará a liberar el estrés

Si entre semana no dispones del suficiente tiempo para la actividad física o llegas tensionado y cansado, los domingos son los días perfectos para hacer ejercicio, renovar las energías y dedicarle un momento a tu salud. En muchas ciudades se hacen carreras, maratones y diferentes actividades asociadas al deporte, así que puedes buscarlas y participar en la que más te guste. También, puedes hacer un itinerario propio, invitar a tu pareja o a amigos y emprender una mañana deportiva. Prepárate un buen batido y sal a ejercitarte, luego en la tarde, tómate un baño y descansa como lo mereces.

  • Picnic/Parrilla

Disfruta de una tarde libre en familia

Si no quieres ir muy lejos de la ciudad, una buena tarde al aire libre es la alternativa para el domingo. Puedes preparar un picnic en algún parque cerca de casa, o si lo prefieres y tienes la posibilidad, organiza una buena parrillada. Con música, buenos platos para compartir y buena compañía, ¡este será el plan perfecto!

  • Renueva

Organizar las cosas pendientes de tu hogar también es un divertido plan que puedes hacer un domingo

Este es un plan particular pero que cada tanto debes hacer: un día entero donde puedes organizar tus asuntos pendientes de casa, organizarla y despojarte de aquellas cosas que ya no utilices, redecorar tus espacios, cambiar de lugar los muebles, pintar y darle una nueva energía a tu lugar.

  • Día para ti

Cuidar de ti es fundamental para tener un estilo de vida saludable

Así como a tu casa deberías dedicarle un día, es importante si lo haces contigo mismo. Prepárate un buen spa casero y un baño con exfoliantes. Tómate tu tiempo y descansa lo que necesites. Sírvete un té o aromática, lee un buen libro y duerme.

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