La disfunción eréctil se puede prevenir

Tips de salud

24/02/2015

Conocer los cambios que se presentan en el aparato reproductor masculino a partir de los 40 años es indispensable para cuidar tu salud y prevenir posibles enfermedades.

Uno de estos cambios es la disfunción eréctil, conocida como la dificultad para conseguir una erección duradera.

La disfunción eréctil no está asociada al envejecimiento y puede prevenirse con hábitos de vida saludables

Causas:

  1. La diabetes
  2. La tensión arterial alta
  3. El consumo de alcohol y cigarrillo
  4. La falta de ejercicio

¿Cómo prevenirla?

  1. Practica ejercicio con frecuencia
  2. Aliméntate de forma saludable para controlar tu peso
  3. Evita el consumo de alcohol y cigarrillo
  4. Recuerda no automedicarte

Comúnicate con tu pareja

La comprensión y el apoyo son muy importantes. Salir de la rutina, sorprenderse con un detalle y visitar nuevos lugares les ayudarán a fortalecer su relación física y emocional. ¡Disfruta tu sexualidad!

Un grupo de profesionales en diferentes áreas de la salud está a tu disposición para resolver tus inquietudes.

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