Beneficios del uso del tiempo libre en los adultos mayores

08/10/2015

“Uso del tiempo libre” fue la conferencia dictada por el Doctor Rafael Samper Ternent en XI Seminario de Actualización Cuidado del Adulto, quien compartió con nosotros su experiencia como profesional de la salud y nos cuenta en la siguiente video cuales son los beneficios de aprovechar bien este tiempo.

Él es Médico de la Pontificia Universidad Javeriana, PhD en Ciencias Clínicas y Envejecimiento de la Universidad de Texas en Galveston, Fellow de Geriatría de la Pontificia Universidad Javeriana, profesor asistente de la Universidad de Texas en Galveston e investigador en el Instituto de Envejecimiento de la Pontificia Universidad Javeriana..

 

 

Aquí una pequeña reseña del tema tratado en esta charla:

La actividad física regular, el fortalecimiento muscular y la educación son factores protectores que disminuyen el riesgo de discapacidad y mortalidad.

Un grupo de profesionales en diferentes áreas de la salud está a tu disposición para resolver tus inquietudes.

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