Cuidando a un ser querido

Sabemos el empeño y la dedicación que pones al cuidar a tu paciente o ser querido. Por eso queremos facilitar tu labor a través del conocimiento y la experiencia.

Reemplazar la sal en las comidas, una alternativa saludable

El alto consumo de sodio conlleva diversos problemas de salud, que podemos evitar si disminuimos la sal en las comidas. Aprende cómo puedes lograrlo en el siguiente artículo.

Recomendaciones para tratar las várices

La Organización Mundial de la Salud -OMS-, dedica el Día Mundial de la salud 2017, a la depresión, una enfermedad frecuente que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo.

Actividades de autocuidado I Cuidando a un ser querido

Estar bien consigo mismo tanto física como emocionalmente, es el requisito número uno para poder cuidar de otro.

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Hacer ejercicio, salir a caminar, reírnos sin ninguna preocupación, son actividades que de la mano de TENA podemos disfrutar día a día.

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